Dieta zimą

Mroźne dni sprzyjają tyciu, ale odpowiednie nastawienie do odżywiania pozwoli zachować odpowiednią wagę i nie przybrać…

Wino ma zbawienny wpływ na zdrowie

Ci, którzy mają problemy z sercem i krążeniem krwi, powinni koniecznie to przeczytać. Wiadomo bowiem wszem…

DIETA W CUKRZYCY

Prawidłowo dobrana dieta jest bardzo ważną częścią leczenia cukrzycy. Nieprzestrzeganie zasad dietetycznych może prowadzić do pogorszenia…

PODSTAWOWE ZASADY ODŻYWIANIA

3 PODSTAWOWE ZASADY ODŻYWIANIA   Spożywanie pożywienia, o dużej zawartości wody. Podstawą oczyszczania organizmu jest woda.…

Dieta na dobranoc

Co jeść, a czego unikać przed snem? Najczęstsze przyczyny bezsenności to stres, choroby oraz jedzenie przed…

Otyłość

Otyłość Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowaną nadmierna podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania…

Przyprawy kontra kilogramy

PRZYPRAWY KONTRA KILOGRAMY Zaliczasz kolejną z diet lub specyfików na odchudzanie? Może lepiej pomyśleć o prostszych,…

Co to jest dieta?

Dieta to racjonalny sposób odżywiania. Stanowi nieodłączny element życia każdego człowieka, jest bardzo ważna w prawidłowym…