Ćwiczenia opisane poniżej powinny być uprawiane w kolejności. Każda grupa ćwiczeń wymaga zwykle około 15 minut…
Tag: wszystko o jodze
METODY JOGI
8 PODSTAWOWYCH METOD JOGI Joga składa się z 8 metod, dzięki którym człowiek osiąga czystość i…
Ćwiczenia opisane poniżej powinny być uprawiane w kolejności. Każda grupa ćwiczeń wymaga zwykle około 15 minut…
8 PODSTAWOWYCH METOD JOGI Joga składa się z 8 metod, dzięki którym człowiek osiąga czystość i…