Życie z alkoholikiem pod jednym dachem grozi współuzależnieniem

Alkoholizmem określa się zaburzenie polegające na utracie kontroli nad ilością spożywanego alkoholu, spowodowane jest to przymusem,…

Niepokój i lęk. Jakie witaminy i zioła mogą pomóc?

Każdy z nas odczuwa czasami niepokój. Uczucie to trapi niektóre osoby częściej niż inne lub przybiera…

Alkoholizm

ALKOHOLIZM Najlepszym wyjściem dla osoby, która nie potrafi kontrolować picia alkoholu, jest całkowita abstynencja. Preparaty wspomagające…

Chcesz rzucić palenie – zrób to teraz!

Nie odkładaj decyzji rzucenia palenia na potem. Jeżeli skutecznie zmotywujesz się do tej decyzji, każda metoda…