Fluor (fluorum, F) pierwiastek, mikroelement, który wchodzi w skład kości, zębów, zwłaszcza szkliwa odkłada się w postaci fluoroapatytu. Trzeba również wiedzieć, że fluor w wysokich dawkach jest szkodliwy.
Funkcje:
– działa przeciwpróchniczo wskutek tworzenia z hydroksyapatytami szkliwa zębów związków odpornych na działanie kwasów
– pobudza proces tworzenia kości – zwiększa ilość osteoblastów
– zapobiega zrzeszotnieniu kości
Objawy niedoboru:
– próchnica zębów
– nadwrażliwość szyjek zębowych
– odwapnienie szkliwa
– zwiększone ryzyko łamliwości kości i osteoporozy
Źródła fluoru:
– woda pitna, która w wielu krajach jest fluorowana
– pasty do zębów
– herbata
– ryby
Skutki nadmiaru fluoru:
– zaburzenia żołądkowo-jelitowe
– bóle kończyn dolnych
– zmiany w zębinie i beleczkowanie kości
– zahamowanie aktywności wielu enzymów np. fosfataz i esteraz
– hamuje przemianę węglowodanów w cyklu Krebsa
– zwapnienie wiązadeł
– hamuje również pobieranie jodu i syntezę tyroksyny
Przykładowe preparaty z fluorem dostępne w aptece:
– Duraphat Colgate zawiesina, pasta
– Elmex pasty i płyny do płukania jamy ustnej
– większość past do zębów dostępnych nie tylko w aptekach
Źródło: Apteka internetowa