Z pewnością umiejętności wyniesione z lekcji w szkole rodzenia przydadzą się w czasie porodu. Można nauczyć się tam wielu cennych rzeczy dotyczących również pielęgnacji dziecka po porodzie. W szkołach tych odbywa się również gimnastyka ciężarnych, nauka relaksacji oraz zajęcia przygotowujące rodziców do przyjścia na świat malucha, nauka kąpieli, pielęgnacji i przewijania niemowlaka.
W szkołach rodzenia uczący przekazują wiedzę na temat prawidłowych zachowań w czasie porodu, niezbędnych do zachowania właściwej współpracy rodzącej, lekarza, położnej i przyszłego tatusia.
Czas jaki spędza przyszła mama w Szkole Rodzenia może być wykorzystany na zbliżenie się do swojego partnera. Mężczyźni którzy towarzyszą swoim kobietom poszerzają swoją wiedzę, dzięki której stają się kobiecie bliżsi i bardziej pomocni. Każda szkoła ma różny program szkolenia. Zajęcia odbywają się regularnie, najczęściej raz w tygodniu przez 4-8 tygodni. Najlepszym czasem do rozpoczęcia takich zajęć jest 30 do 38 tydzień ciąży. Przyszłe mamy w takich szkołach mogą znaleźć odpowiedź na wiele nurtujących je pytań. Szkoła Rodzenia uczyni poród bardziej namacalnym zjawiskiem. Wszelkich informacji udzielają specjaliści: położne, lekarze. Często zajęcia odbywają się w szpitalach. Szkoła Rodzenia jest to poradnik w praktyce, dlatego tak polecany. Przyszła mama pozna swoje lęki i słabe punkty, z którymi będzie mogła sobie poradzić po przez konsultacje z prowadzącymi zajęcia.
Dlaczego warto chodzić do Szkoły Rodzenia?:
- dają kobiecie i mężczyźnie pewną wiedzę na temat ciąży i porodu, którą potem mogą wykorzystać w praktyce,
- wszelkie ćwiczenia wykonywane na zajęciach pozwolą na to, aby poród stał się mniej bolesny i przyjemniejszy,
- pomoc psychologiczna dla przyszłych rodziców,
- pewność siebie i bezpieczeństwo podczas porodu i po porodzie,
- oswojenie się z nową sytuacją i świadome przeżycie ciąży,
- psychiczne jak i fizyczne przygotowanie przyszłych rodziców do porodu i rodzicielstwa,
- fizyczne, psychiczne i merytoryczne przygotowanie przyszłych mam do porodu (poród aktywny, przebieg porodu, techniki, pozycje, rola oddychania),
- zmniejszenie stresu i lęku związanego z porodem,
- przygotowanie przyszłych rodziców do pierwszych chwil i dni po porodzie (co należy kupić dla niemowlaka, jak radzić sobie z depresją poporodową),
- przygotowanie przyszłych mam do powrotu do formy po porodzie (połóg, higiena, dieta, zalecane ćwiczenia),
- nabycie wiedzy praktycznej o biologii kobiety, np. jak to jest z płodnością po porodzie?,
- psychiczne wsparcie przyszłym oraz świeżo upieczonym rodzicom (grupa wsparcia, indywidualne konsultacje psychologiczne),
- w ramach zajęć przekazuje się również rodzicom wiedzę na temat załatwiania spraw urzędowych po przyjściu na świat dziecka,
- udzielanie rodzicom porad prawnych z zakresu praw przysługujących kobietom w ciąży, matkom samodzielnie wychowującym dzieci i rodzicom w ogóle (prawo pracy, prawo podatkowe, prawo rodzinne, becikowe, prawa socjalne, prawa pacjenta).